黙祷の方法・やり方・手順や使い方・流れな... | 色々なカテゴリの方法や利用・使い方など 方法ラボ

心の中で何かを祈るという行為は、とても個人的な行為です。日本国憲法は全ての国民に良心の自由があることを認めていますが、心の中で考えていることまでを法律等で規制することはそもそも不可能です。たとえば、祈りの方法や手順、流れなどをあらかじめ定めていたとしても、人が心の中で考えていることを実際に目で見て確かめてみることはできません。ですので、方法や手順、流れなどを決めることは、ナンセンス以外の何物でもありません。形式によって祈る気持ちの重さや真実味が変わってくるようなことはありませんから、特定の方法や手順、流れなどは原則的に決まっていません。

黙祷という行為自体は、宗教と一切関係がありません。純粋な精神的行為であるため、宗教儀式の一種だと誤解している人が実際にたくさんいます。しかし、特定の宗教と密接な関係がある行為ではないため、不特定多数の人が参加する集会で、何かに対して祈りを捧げる必要がある時などには最適の行為だと言うことができます。数珠や十字架などの使い方で頭を悩ませてしまう人が時折いますが、使い方に関する決まりのようなものは全くありません。数珠や十字架などの祭祀具の使い方については、周囲の人に迷惑をかけない限り、好きなやり方で用いることが可能になっています。

各人が好きな時に思い思いのやり方で祈りを捧げたとしても、その行為が全く意味のないものになってしまうことはありません。しかし、大勢の人が同じ時刻に一斉に祈りを捧げるようにすることで、その祈りのパワーを増幅できるようになるのは事実です。何を非科学的なことを言っているのかと眉をひそめる向きもあるでしょうが、全く信ぴょう性がないことを言っているわけではありません。たとえば、終戦記念日に大勢の人が同時に祈りを捧げるようにすることで、平和のありがたさを社会に強くアピールすることができます。また、より強固な不戦の誓いをすることもできます。そのため、開始時間を定めて行うやり方が一般的になっています。

どの位の時間祈っているのが妥当なのかという問題に関しては、正しい答えのようなものは全くありません。先程も少し触れましたが、時間が長いか短いかによって、祈りの価値が変わってしまうようなことは絶対にありません。現実的なことを考えると、時間的な余裕があまりない場合には、数秒程度の黙祷が行われることがあります。ただし、特別なセレモニーの流れの中で祈りの儀式として行われる場合には、1分程度の時間設定がなされるケースが多いです。それ以上長めの時間設定にしても、途中で気持ちがダレてしまいますので、1分間という時間は至極妥当な長さの時間だと言うことができます。

はっきりとしたことはわかりませんが、第一次世界大戦が終結した後で、戦没者を慰霊するために、イギリスのジョージ5世が国民全員で一斉に祈りを捧げるセレモニーを考え出したのが、そもそもの起源だと言われています。日本国内で同様の儀式が一番最初に行われたのは、明治天皇の大喪の礼の時です。しかし、この行為が全国的に広く浸透するようになったのは、関東大震災後のことです。未曾有の大被害を引き起こした関東大震災の1年後に東京で震災被害者を追悼する慰霊祭が実施されました。その慰霊祭のおりに、地震発生時刻に合わせて1分間祈りを捧げるという催しが行われたのですが、それ以降、この習慣が全国に広がりました。

東日本大震災が発生した際に、多くの方の尊い命が失われました。まだ発生後4年しか経過していませんので、震災が起こった日のことをつい昨日のことのように鮮明に覚えているという方が大勢いるのではないでしょうか。毎年、東日本大震災犠牲者の慰霊祭が行われており、その様子がテレビで放送されています。また、地震が発生した時刻には必ず1分間の黙祷が行われています。テレビで観ている限り、ほとんどの人が起立して頭を前方に軽く下げ、なおかつ目を瞑って祈りを捧げています。目を開けたままで祈りを捧げてもマナー違反にはなりませんが、目を瞑る方が意識を集中しやすくなります。

お祈りという行為をする際、他人から特に命じられたりしなくても、自然に目を瞑る人が多いです。目を瞑ると、目からの情報が入ってこなくなりますので、自分の心の内側に語りかけやすくなります。祈りの対象となるものは人それぞれ皆異なっています。自分が信仰している宗教の神に対して祈りを捧げる人もいれば、亡くなってしまった大切な家族に対して何かを語りかけるという人もいます。また、祈りを捧げる対象のようなものは全くなく、自分自身の心を内省するだけだという人もいます。いずれの場合にしろ、目を瞑っている方がその状態に入っていきやすくなります。

今はインターネットが発達しているため、人と直接会わずにインターネットを介した接触だけで何でも済ませてしまおうとする傾向があります。誰かと会うということになれば、面談の場所へ足を運ぶ必要があります。また、会った瞬間に用事が全部済むようなことはありませんので、かなりの時間を取られることになります。その時間や手間を惜しんで何でもインターネット経由で済ませてしまおうとする人がいますが、あまりにも度が過ぎると礼を失することになってしまいますので、注意しなくてはなりません。たとえば、東日本大震災の慰霊祭当日に、ツィッター上で「黙祷なう」とつぶやいている人に対する批判がかなりあります。

ツィッター上で「黙祷なう」とつぶやいている人のほとんどは、純粋に犠牲者を悼む気持ちを持っているものと考えられています。震災から何年経っても忘れたりはしていないという思いをアピールしたいだけなのですが、犠牲者を軽んじているのではないかという批判をたくさん浴びています。つぶやいた人は、全くそんな気持ちは持っておらず、ただ純粋に哀悼の意を示しているだけのつもりでいる場合が多いので、なぜ批判されるのかわからないという人もいます。そんな時に求められるのは、他人に対する共感力や想像力です。自分が遺族の立場だったらどう感じるかを想像してみる必要があります。

たとえば大きな事件や事故が起こり、自分の大切な人が亡くなってしまったとします。自分自身が遺族の1人として慰霊祭に出席する場合であれば、自分の思うがままの方法で祈りを捧げたとしても、おかしなことをしてしまう心配はまずありません。気をつける必要があるのは、第三者としてセレモニーに参列する場合や、完全な傍観者としてインターネット上でつぶやいたりする場合です。遺族の立場からすると、大切な人の命を奪った出来事を多くの人にいつまでも覚えていて欲しいと希望すると同時に、決して軽々しく扱って欲しくないと考えるのが当然です。そのような遺族の心に寄り添った黙祷を行うようにすることが一番大切です。