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フェイスヨガの方法・やり方・手順や使い方
まず、口を「お」を発音するときの形に開けて鼻の下を伸ばして、目線を上にして10秒キープします。次に、顔を鼻先に向かってす...
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【笑いヨガ】方法・手順・使い方、メリットデメリットなどについ...
笑うことは健康にとても良い影響があることが研究で判明しています。笑いはストレスホルモンを押さえ幸せホルモンのセロトニンを...
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耳つまりを治す方法・やり方・手順や使い方
耳つまりを治す方法として、鼻をつまんで耳から息を通す耳抜きという対処法がありますが、力いっぱい行うと鼓膜を傷つける恐れが...
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足首柔らかくする方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
意外と気にしていないと気付かないことですが、足首が硬く回りづらくなってる人が増えています。普通だと思っていても、整体師さ...
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びわの保存方法・やり方・手順や使い方
びわ保存の期間は常温保存であれば3日程度、冷凍保存であれば2ヶ月程度となっています。びわは非常に栄養豊富な果物ですが、そ...
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スマホブックマークの方法・やり方・手順や使い方
現在のスマホはOSや機種によって標準で搭載されているWEBブラウザが違い、それぞれやり方は異なりますが、基本的には保存し...
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点字ブロック施工の方法・やり方・手順や使い方・流れ
視覚に関する様々な障害を持つ人が安全に歩行するために必要になっている、道路標識の一つに、点字ブロックというものがあります...
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浴衣アップヘアの方法・やり方・手順や使い方
浴衣の日はアップヘアがやはり、人気ありますね。短い髪の毛も長い髪の毛も上手く工夫すれば、普段とは違う髪型で男性に人気まち...
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マインクラフトの操作方法・やり方・手順や使い方・流れなどにつ...
ゲームの舞台となるのは、ブロックで構成されているドットテイストな３Ｄブロックで構成されている世界です。木も土も石もブロッ...
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裾直しの方法・やり方・手順や使い方
最近では、ネットで洋服を購入する機会が多いようです。そのことから、パンツ(ズボン、ジーパンなど)は裾が直されてない状態で...
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だいこん保存の方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
そのまま生でも炒めても、煮てもおいしいだいこんは料理用途が広く、日本人の好みにあった野菜の一つだと言えます。特に冬の旬の...
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ストレッチの方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
ストレッチは１９７０年代の後半に日本で使われ始めた言葉で伸ばしたり引っ張ったりする動作などの意味を持つ言葉ですが、分かり...
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パソコンを軽くする方法・手順・使い方、メリットデメリットなど...
パソコンは、使用し続けていることで動作が重くなったり、固まって動かなくなったりします。これには、いくつかの原因があります...
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LINEでブロックされてるか知る方法・やり方・手順や使い方
人気アプリ「LINE」でブロックされてるか知る方法としては・・ 1、スタンプをプレゼントして確認してみる。 無料や有...
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耳抜きの方法・やり方・手順や使い方
まず口から少しだけ空気を吸い空気が口から漏れないように口を閉じます。次に鼻をつまみます。鼻をつまむ際は空気が漏れないよう...
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シャコバサボテン管理の方法・やり方・手順や使い方
シャコバサボテンの管理で最も大切なのが摘心です。株のバランスを整えて、花を咲かせるための作業です。主に行う季節は春と秋の...
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パソコンスクショの方法・やり方・手順や使い方
スマートフォンでは電源ボタンとホームボタンを押したら大概のスマートフォンにてスクリーンショットが取れます。ではPCはどう...
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ポップアップ広告削除の方法・やり方・手順や使い方
ポップアップ広告の削除は利用しているブラウザを変えることが一番の対策となります。有名なブラウザの機能としてポップアップを...
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ホオポノポノの方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
ホオポノポノは、古くからネイティブ・ハワイアンに伝わるハワイ問題解決法です。故シメオナ女史は、人間州宝となったハワイの伝...
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ナメクジ退治の方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
ガーデニングや家庭菜園の大敵のナメクジ。主に発生するのは春頃(5月頃)ですが、真夏の今も油断はできません。活発に活動する...
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フラフープの方法・やり方・手順や使い方・流れなどについて
フラフープの遊び方の基本と言えば、腰で回すやり方です。腰で回す事が出来るようになるまでは練習が必要です。しかし、やり方や...
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あやとりの方法・やり方・手順や使い方
あやとりのコツですがまずは毛糸が重要です。あまり細くないものがとてもやりやすいです。また色は濃い方が見やすいため、とても...
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