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ゆる体操の方法・やり方・手順や使い方

運動には様々な種類がありますが、その中の一つにゆる体操があります。これを行う時はじぶんがゆったりしている事が大切と言われ...

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金属アレルギー検査の方法・やり方・手順や使い方

金属アレルギーを疑うような症状が出たら、皮膚科で金属アレルギー検査を受けることをおすすめします。金属を含んだ試薬を皮膚に...

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経管栄養の方法・やり方・手順や使い方

経管栄養とは経口摂取が不可能または不十分な患者や治療上、食事を禁忌または近視とする患者等に対して用いる治療法の一種です。...

open mouth of woman

口腔体操の方法・やり方・手順や使い方

口腔体操は別名パタカラ体操ともいわれる口腔の体操です。 その効果としては嚥下が困難になった高齢者の嚥下機能回復効果や食...

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骨ストレッチの方法・やり方・手順や使い方

骨ストレッチとは、通常のストレッチとは違い、骨を意識しながら行うストレッチ法で、正式名称は、芯動骨整体といいます。このス...



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脂肪肝を治す方法・やり方・手順や使い方

"脂肪肝を治す方法に挙げられるダイエットは、栄養士の指導を受けて正しい方法で行わなければなりません。闇雲に摂取kcalを...

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柔軟体操の方法・やり方・手順や使い方

体の柔軟性を高めると怪我をしにくくなります。また基礎代謝が上がり血行が良くなる事でダイエット効果が期待できるだけでなく生...

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西野流呼吸法の方法・やり方・手順や使い方

西野流呼吸法とは、身体な多くの細胞に働きかける呼吸法で、アンチエイジングにも効果があると医学界からも注目され話題となって...

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体位変換の方法・やり方・手順や使い方

体位変換は、介護においては知っておくべき知識であり、コツをつかむと誰もが簡単に行う事ができます。長期に渡り寝たきりともな...

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動的ストレッチの方法・やり方・手順や使い方

運動する前のケガの防止としてストレッチというものがあります。そのストレッチには、動的ストレッチというものがあるようです。...



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手編みの方法・やり方...

手編みに使う毛糸には様々な種類があります。動物の毛素材を...

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源泉徴収税額計算の方...

源泉徴収税額計算は基本的に、源泉徴収税率と消費税額(現在...

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確定申告の記入方法・...

確定申告記入については、まずは自身の年間の収入を知ってお...

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ガット張りの方法・や...

テニスやバドミントンなどのラケットを必要とするスポーツで...

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PDF圧縮の方法・や...

PDFファイルの圧縮方法についてです。おおまかに3つの方...